Daewoo KOR-8BMRDUO Manuel utilisateur

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M E M O
김경민 님
DAEWOO
KOR-8BNR5S15
KOR-8BMRDUO
DEFR
FRANCE
총 30p
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불어
16.05.17-표지, 1p, 6p, 7p, 9p, 18p, 21p _ 7p
16.05.18-2p, 6p, 9p _ 3p
NO NEED PRINT
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FOUR À MICRO-ONDES
KOR-8BMRDUO
MODE DʼEMPLOI
Veuillez lire lʼintégralité de ces instructions avant dʼutiliser votre four.
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PRÉCAUTIONS CONTRE LES
RISQUES DE SUREXPOSITION À
LʼÉNERGIE MICRO-ONDES
(a) N ʼutilisez jamais ce four en laissant la porte ouverte. Le
fonctionnement porte ouverte peut conduire à une exposition dangereuse
à lʼénergie micro-ondes. Nʼessayez pas de forcer ni de déformer les
crochets de sécurité.
(b) Ne placez aucun objet entre la porte et la face avant du four et ne
laissez pas la saleté ou les résidus de produit nettoyant sʼaccumuler au
niveau des joints.
(c) ATTENTION: Si la porte ou les joints de porte sont endommagés, faites
impérativement réparer le four par un technicien qualifié avant de vous en
servir de nouveau : (1) porte (déformée), (2) charnières et loquets
(cassés ou branlants), (3) joints de porte et surfaces dʼétanchéité.
(d) ATTENTION: Il est dangereux pour quiconque n'étant pas qualifié
d'effectuer une réparation ou toute intervention nécessitant le retrait d'un
élément de protection contre l'exposition à l'énergie micro-ondes.
(e) ATTENTION: Les liquides et d'autres aliments ne doivent pas êtres
chauffés dans les récipients fermés. Ils sont susceptibles d'exploser.
(f) AVERTISSEMENT : Cet appareil peut être utilisé par les enfants âgés 8 ans et
plus, et les personnes ayant des capacités physiques, sensorielles ou mentales
réduites à condition que ces dernières soit sous surveillance ou quʼelles aient
reçu suffisamment dʼinstructions pour une utilisation de lʼappareil en sécurité et
une bonne compréhension des risques. Ne pas laisser les enfants jouer avec
cet appareil. Le nettoyage et lʼentretien ne doivent pas être effectués par des
enfants de moins de 8 ans. Ces derniers doivent être placés sous surveillance.
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TABLE DES MATIÈRES
• PRÉCAUTIONS CONTRE LES RISQUES DE SUREXPOSITION À LʼÉNERGIE MICROONDES ........................................................................................................................................ 1
• CONSIGNES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES . ....................................................................... 3
• INSTRUCTIONS DE MISE À LA TERRE .................................................................................. 5
• INSTALLATION . .......................................................................................................................... 5
• SCHÉMA ...................................................................................................................................... 6
• SCHÉMA (suite) . ......................................................................................................................... 7
• UTILISATION ............................................................................................................................... 8
• GRIL DUOPLATE ........................................................................................................................ 9
• REGLAGE . ................................................................................................................................ 10
PARAMETRAGE DE L'HORLOGE . ........................................................................................ 10
DECONGELATION SELON LE POIDS . ................................................................................. 10
DECONGELATION SELON LE TEMPS ..................................................................................11
CONTROLE DU NIVEAU DE PUISSANCE . .......................................................................... 12
CUISSON FACILE .................................................................................................................... 13
CUISSON AUTOMATIQUE ...................................................................................................... 13
SECURITE ENFANT . ............................................................................................................... 14
ARRÊT DU MICRO-ONDES DURANT L'OPERATION ......................................................... 14
• ENTRETIEN DE VOTRE FOUR À MICRO-ONDES .............................................................. 15
• QUESTIONS ET RÉPONSES . ................................................................................................ 16
• AVANT DE FAIRE RÉPARER VOTRE FOUR ......................................................................... 17
• ENTRETIEN ET NETTOYAGE . ............................................................................................... 17
• ÉVACUATION DES ÉQUIPEMENTS ÉLECTRIQUES ET ÉLECTRONIQUES USÉS ........ 17
• SPÉCIFICATIONS ..................................................................................................................... 18
• INSTRUCTIONS DE CUISSON ............................................................................................... 19
• UTILISATION DE VOTRE FOUR À MICRO-ONDES EN TOUTE SÉCURITÉ .................... 20
• FORMATION DʼARC ................................................................................................................. 20
• PRINCIPES DʼUTILISATION DE MICRO-ONDES ................................................................. 21
• COMMENT LES MICRO-ONDES CUISENT LES ALIMENTS .............................................. 21
• TABLEAU DE CONVERSION .................................................................................................. 21
• TECHNIQUES DE CUISSON .................................................................................................. 22
• GUIDE DE DÉCONGÉLATION ................................................................................................ 23
• TABLEAU DE CUISSON ET DE RÉCHAUFFAGE ................................................................. 24
• TABLEAU POUR LES LÉGUMES ........................................................................................... 26
• RECETTES . .............................................................................................................................. 27
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CONSIGNES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES
LISEZ CES INSTRUCTIONS AVEC ATTENTION ET CONSERVEZLES POUR POUVOIR VOUS Y RÉFÉRER
AVERTISSEMENT : Comme pour tout appareil électroménager,
des précautions sont nécessaires afin dʼéviter incendies,
brûlures, électrocutions et autres risques. Les règles ci-dessous
permettent dʼassurer le bon fonctionnement de ce four :
1. Nʼutilisez pas le four à des fins autres que
la préparation des aliments, telles que la
stérilisation et le séchage des vêtements,
de papier ou de tout autre matériau non
alimentaire.
2. Nʼutilisez pas le four à vide. Cela risque de
lʼendommager.
3. Ne rangez pas de papiers, livres,
ustensiles de cuisine, etc., dans la cavité
du four.
4. Nʼutilisez pas le four sans avoir installé le
plateau en verre. Assurez-vous quʼil
repose correctement sur la base
tournante.
5. Retirez les couvercles ou bouchons avant
de cuire des aliments conditionnés en
bocal ou en bouteille.
6. Ne laissez pas de matériau étranger entre
la surface et la porte du four. Cela risque
de provoquer une fuite dʼénergie microondes excessive.
7. Nʼutilisez pas de produits en papier
recyclé pour la cuisson. Ils peuvent
contenir des impuretés qui risquent de
provoquer des étincelles et/ou un incendie
pendant le fonctionnement.
8. Ne cuisez du pop-corn que si vous
disposez dʼun ustensile spécialement
conçu pour les fours à micro-ondes. Le
four à micro-ondes est moins efficace que
les méthodes traditionnelles : de
nombreux grains ne seront pas soufflés.
Nʼutilisez pas dʼhuile, sauf si le fabricant
lʼautorise.
9. Ne réchauffez aucun aliment entouré
dʼune membrane (œufs, pommes de
terre, foie de volaille, etc.) sans les avoir
préalablement percés plusieurs fois à
lʼaide dʼune fourchette.
10. Ne faites pas cuire de pop-corn au-delà
de la durée indiquée par le fabricant. (Le
pop-corn cuit généralement en moins de 3
minutes). Prolonger la cuisson ne produit
pas de pop-corn supplémentaire et risque
de provoquer carbonisations et incendies.
11. Une sur-cuisson peut faire brûler la
nourriture. De même, le plateau risque
d'être très chaud pour être manipulé, voire
de se casser.
11. Si la fumée s'éhappe en quantité du
micro-ondes, débranchez l'appareil du
secteur et laissez la porte fermée jusqu'à
extinction des flammes.
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13. Si vous réchauffez des aliments dans des
récipients en plastique ou en papier,
surveillez régulièrement le four, en raison
du risque dʼinflammation de ces
matériaux.
14. Mélangez ou renmuez des biberons et
des petits pots pour bébés, et vérifiez-en
la température pour éviter les brûlures.
15. Contrôlez toujours la température des
boissons ou aliments chauffés dans un
four à micro-ondes avant de les servir, en
particulier pour les enfants et les
personnes âgées. Cette recommandation
est très importante car les produits
chauffés dans un four à micro-ondes
continuent de chauffer, même après
lʼarrêt du four.
16. Les œufs avec coquille et les œufs durs
entiers ne doivent pas êtres chauffés
dans le micro-ondes car ils risquent
d'exploser.
17. Vérifiez que le capot du guide dʼondes est
toujours propre. Nettoyez lʼintérieur du
four avec un chiffon humide après chaque
utilisation. Si vous laissez des graisses
dans le four, celles-ci peuvent surchauffer,
produire de la fumée et même prendre
feu lors de lʼutilisation suivante.
18. Ne chauffez jamais dʼhuile ou de graisse
de friture, car vous ne pouvez pas en
contrôler la température et risquez donc
de provoquer une surchauffe et un
incendie.
19. Les liquides, tels que lʼeau, le café ou le
thé peuvent chauffer au-delà du point
dʼébullition sans sembler bouillir à cause
de la tension de surface du liquide. Le
bouillonnement nʼest pas toujours visible
lorsque le récipient est retiré du microondes. CELA POURRAIT ENTRAÎNER
LE DÉBORDEMENT PAR
BOUILLONNEMENT DE CERTAINS
LIQUIDES TRÈS CHAUDS
LORSQUʼUNE CUILLÈRE OU UN
AUTRE USTENSILE EST INTRODUIT
DANS LE LIQUIDE. Pour réduire le
risque de blessure aux personnes:
a) Ne surchauffez pas le liquide.
b) Agitez le liquide avant de placer le
récipient dans le four puis à
mi-réchauffage.
c) Evitez dʼutiliser des récipients à parois
droites dont lʼextrémité est resserrée.
d) Après le chauffage, laissez le récipient
quelques instants dans le four à microondes avant de le retirer.
e) Si vous placez une cuiller ou un autre
ustensile dans le récipient, soyez
extrêmement prudent.
20. Les enfants doivent être surveillés afin de
sʼassurer quʼils ne jouent pas avec
l'appareil.
21. N'utilisez que des ustensiles adaptés la
cuisson par micro-ondes.
22. Le chauffage des boissons par microondes peut entraîner une ébullition
retardée soudaine. Veuillez être vigilant
lors de la manipulation du récipient.
CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS
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INSTRUCTIONS DE MISE À LA TERRE
Cet appareil doit être mis à la terre. En cas de court-circuit
électrique, la mise à la terre réduit le risque de décharge
électrique en fournissant un câble de sortie au courant
électrique. Cet appareil est équipé dʼun cordon avec un
câble et une fiche de mise à la terre. La prise doit être
insérée dans une prise murale correctement installée et
mise à la terre.
IMPORTANT
AVERTISSEMENT : Une mauvaise utilisation de la fiche
de terre peut entraîner un risque de choc électrique.
Consultez un électricien ou un dépanneur qualifié si les
instructions de mise à la terre ne sont pas complètement
comprises, ou bien en cas de doute quant au
branchement correct à la terre. Sʼil était nécessaire
dʼutiliser une rallonge, utilisez uniquement une rallonge à 3
fils avec 3 broches à la terre et une prise à 3 orifices qui
acceptera la prise sur lʼappareil. La valeur nominale
marquée de la rallonge devra être égale ou supérieure à
la valeur nominale de lʼappareil.
Etant donné que la couleur des fils du câble secteur de cet
appareil peut être différente du code couleur identifiant les
terminaux de votre prise, procédez de la façon suivante:
Le fil vert et jaune doit être branché au terminal dans la
prise portant la lettre « E » ou le symbole de terre ou la
couleur verte et jaune. Le fil bleu doit être branché au
terminal qui porte la lettre « N » ou la couleur noire. Le fil
marron doit être branché au terminal qui porte la lettre « L
» ou la couleur rouge.
Les fils du câble secteur installé sur cet appareil adoptent
le code de couleur suivant :
Vert et jaune : terre
Bleu : neutre
Marron : sous tension
ATTENTION : Cet appareil doit être mis à la terre.
INSTALLATION
1. Ventilation
Nʼobstruez pas les orifices de ventilation. Si ces orifices
sont obstrués pendant le fonctionnement, le four risque
de surchauffer et de tomber en panne. Pour une bonne
ventilation, laissez un espace dʼenviron 7,5 cm sur les
côtés et à lʼarrière du four. Le dégagement au-dessus
du four doit être dʼau moins 10 cm.
6. Alimentation électrique
• Vérifiez votre installation électrique. Ce four doit être
alimenté par un courant dʼenviron 6 A, 230V 50Hz.
• Le cordon dʼalimentation doit mesurer environ 80 cm.
• Utilisez exclusivement une alimentation correspondant
à la tension indiquée sur le four. Une tension plus
élevée peut provoquer un incendie ou être la cause
dʼun accident endommageant le four. Une tension plus
faible ralentit la cuisson. Nous ne pouvons être tenus
responsables des dégâts causés par lʼutilisation de ce
four sous une tension différente de celle spécifiée.
• Un cordon dʼalimentation endommagé doit être
remplacé par le fabricant, un réparateur agréé ou toute
personne qualifiée, afin dʼéviter tout risque.
2. Emplacement plat et stable
Ce four doit être installé sur une surface plane et stable.
Il est conçu pour être placé exclusivement sur un plan
de travail. Cet appareil n'est pas prévu pour une
utilisation dans un meuble
3. Dégagement à lʼarrière et sur les côtés
Toutes les grilles dʼaération doivent être dégagées.
Si elles sont obstruées pendant le fonctionnement, le
four risque de surchauffer et de tomber en panne.
7. Inspection du four après déballage afin de repérer
tout défaut éventuel :
Porte désaxée ou cassée ou cavité endommagée. Si
tel est le cas, NʼINSTALLEZ PAS lʼappareil et contactez
immédiatement le revendeur.
4. Interférence avec les téléviseurs et les postes de
radio
Le four peut perturber la réception sʼil est placé trop
près des antennes, des lignes dʼalimentation, des
téléviseurs et des postes de radio. Placez le four le plus
loin possible de ces appareils.
8. Ne pas utiliser le four sʼil est plus froid que la
température de la pièce.
(Ceci peut se produire en cas de livraison par temps
froid.) Laissez le four se réchauffer à température
ambiante avant de le faire fonctionner.
5. Autres appareils de chauffage et robinets dʼeau
Placez le four à lʼabri de lʼair chaud, de la vapeur ou des
projections dʼeau, afin dʼéviter une dégradation de
lʼisolation qui pourrait provoquer lʼarrêt de lʼappareil.
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SCHÉMA
12
8
3
7
4 5
6
9
1 Loquet de porte / Dispositif de fermeture Celui-ci se fermera automatiquement lorsque
la porte sera fermée. Lorsque la porte est
ouverte alors que le four est en marche, le
magnetron s'arrête automatiquement.
6 Plateau tournant en verre - Verre résistant à
la chaleur. Le plateau doit toujours être en
bonne position avant une opération. Ne pas
cuire un aliment directement sur le plateau.
7 Roues de guidage - Soutient le plateau
tournant en verre.
2 Joints de porte - Les joints de la porte
empêchent les micro-ondes de sortir de la
cavité du four.
8 Fenêtre de porte - Permet de voir les
aliments pendant la cuisson. La fenêtre de la
porte laisse passer la lumière mais pas les
micro-ondes.
3 Cavité
4 Protection du guide d’ondes - Protège la
sortie des micro-ondes des éclaboussures
d’aliments.
9 Grille « Duo Plate » - Pour un usage sur
deux niveaux.
5 Système de sécurité d'imbriquementEmpêche le four de fonctionner lorsque la
porte est ouverte. Le four fonctionnera
seulement lorsque la porte sera correctement
fermée. Le four s'éteint lorsque l'on ouvre la
porte et se remettre en marche une fois la
porte à nouveau fermée.
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SCHÉMA (suite)
1
M/W DEF. LOCK
POWER
CLOCK
g
DEFROST
3
4
5
AUTO COOK
1. Dinner Plate
2. Soup
3. Beverage
4. Fresh Vegetable
2
Time/Weight
Quantity
6
STOP/CLEAR
START/EASY COOK
8
7
1 Affichage - Le temps de cuisson, niveaux de
cuisson, et autres indications y sont affichés.
5 Horloge - Réglage de l'horloge
6 Molette de contrôle - Permet de régler le
temps, le poid et la quantité.
2 Cuisson Auto. - Cuisson ou réchauffage des
plats favoris.
7 Départ/Cuisson rapide - touche utilisée pour
mettre en route le four et augmenter le
réchauffage de 30 secondes.
3 Décongélation - Réglage du temps de
décongélation
4 Niveau de puissance - Réglage de niveau
de puissance.
8 Stop/Annul. - touche utilisée pour arrêter le
four ou pour effacer les commandes
précédemment entrées.
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UTILISATION
Cette section contient des informations utiles sur le fonctionnement du four.
1. Ce four a besoin d’un courant d’environ 230V 50 Hz.
2. Après avoir placé la nourriture dans un récipient approprié, ouvrez la porte du four et le mettre sur le
plateau en verre.
Le plateau en verre et l’anneau de guidage doit toujours être en place pendant la cuisson.
3. Fermez la porte. Assurez-vous qu'il est bien fermé.
4. Sélectionnez le programme requis et le temps, puis appuyez sur Départ.
5. Après le chauffage, soyez extrêment prudent car le récipient peut être très chaud.
lumière s’allume lorsque l’appareil
1 La
fonctionne.
2
vous appuyez sur le bouton ARRÊT. pendant
6 Sila cuisson,
celle-ci s’arrête et toutes les
informations restent en mémoire. Pour effacer
toutes les informations (à l’exception de l’heure
en cours), appuyez de nouveau sur le bouton
ARRÊT. Si la porte du four est ouverte pendant
que le four est en marche, toutes les
informations restent en mémoire.
La porte du four peut être ouverte à tout
moment pendant son fonctionnement. Le four
s’arrêtera automatiquement.
vous appuyez chaque bouton, le four
3 Lorsque
émet un bip.
4
vous appuyez sur le bouton DÉPART et que
7 Sile four
ne fonctionne pas, vérifiez la partie
Le four cuisine automatiquement à pleine
puissance sauf s’il est réglé à un niveau de
puissance inférieure.
comprise entre la porte et le joint de porte pour
détecter une éventuelle obstruction et assurezvous que la porte est bien fermée. Le four ne
pourra pas commencer la cuisson avant que la
porte ait été correctement fermée ou que le
programme ait été redéfini.
n'affiche rien lorsque vous branchez le
5 L'écran
four à l'alimentation. Appuyez et maintenez la
touche ZerOn jusqu'à ce que l'affichage
s'allume et qu'un bip sonore retentisse.
Assurez-vous que le four est correctement
installé et que son cordon d’alimentation
soit connecté à la prise électrique.
TABLEAU DE PUISSANCE EN WATT
• Le niveau de puissance se règle en appuyant sur le bouton Puissance. Le tableau suivant indique
l’affichage, le niveau de puissance et le pourcentage de puissance émise.
Nombre de pression(s) sur le bouton
Puissance
Niveau de puissance (affichage)
Puissance approximative émise
Une
P-HI
100 %
Deux
P-80
80 %
Trois
P-60
60 %
Quatre
P-40
40 %
Cinq
P-20
20 %
8
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Grille « Duo Plate »
Le plateau en verre tournant NE DOIT PAS
être retiré lorsque le four micro-onde est en
marche avec la grille « duo plate ».
La grille “Duo Plate” vous permet de gagner de
la place en réchauffant deux plats en même
temps (voir les explications ci-dessous)
1. Ne faites pas fonctionner le four si la grille
Duo Plate repose seulement sur le sol de la
cavité du four. Cela pourrait endommager le
four.
2. Ne pas utiliser de plat à gratin sur la grille
Duo Plate. La grille Duo Plate pourrait être
surchauffée.
3. Utiliser un magnet pour manipuler la grille
Duo Plate après l’utilisation du four. Cette
dernière peut être très chaude.
4. Ne pas utiliser la grille Duo Plate lorsque
vous faites cuire du pop-corn ou des plats
très fins comme des pizzas ou des tartes.
5. Lorsque vous faites cuire ou réchauffer deux
plats en même temps, il est recommandé de
le faire une fois de plus. Intervertissez alors
les deux plats après la première « cuisson ».
Grille « Duo Plate »
Ne jamais faire fonctionner le four micro-onde
à vide (sans récipient sur la grille Duo Plate)
afin d’éviter la formation d’arcs ou de départ
de feu. Retirer la grille Duo Plate du four
lorsque vous ne l’utilisez pas.
6. Bien mélanger avant de servir ou manger.
7. S’assurer que la grille Duo Plate est bien
insérée entre les clips de maintien. Ne pas
simplement la faire reposer sur les clips.
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REGLAGE
Régler l'horloge
Lorsque le four vient d'être branché, l'écran affiche un ": 0" clignotant et un signal sonore retentit. Si
l'alimentation se coupe, l'écran affiche ": 0" lorsque le courant est rétabli.
Clock
1. Appuyer sur le bouton Horloge
afin d'afficher en mode 12h.
2. Appuyer à nouveau sur le
bouton Horloge afin d'afficher
en mode 24h.
Clock
Clock
REMARQUE :
Ce four dispose de 2 systèmes d'horloge.
Si vous voulez le mode 12h, sauter cette étape.
3. Tourner la molette de réglage
afin de régler l'heure.
Avec le mode 12h, l'écran affiche l'heure entre
1 et 12.
Avec le mode 24h, l'écran affiche l'heure entre
1 et 23.
L'heure réglée commence à clignoter.
4. Appuyer sur le bouton Horloge.
L'heure réglée arrête de clignoter puis "00"
commence à clignoter.
5. Tourner le bonton rotatif afin de
régler la minute.
L'écran affiche les minutes de "0" à "59".
Les minutes réglées commencent à clignoter.
6. Appuyer sur le bouton Horloge.
Lorsque vous appuyez sur le bouton Horloge, les minutes arrêtent de clignoter.
Avec le mode 12h, l'écran affiche l'heure de 1:00 à 12:59.
Avec le mode 24h, l'écran affiche l'heure de 0:00 à 23:59.
DECONGELATION SELON LE POIDS
Cette fonction vous permet de décongeler les aliments suivant leur poids.
Le poids minimum pour cette fonction est de 200 g et le poids maximum est de 3 kg.
Suivre les étapes suivantes pour une décongélation facile.
Defrost
Start
1. Appuyer 1 fois sur le bouton
Décongélation.
L'indicateur de décongélation et « 0 »
sʼaffichent. Le voyant 'g' clignote.
2. Sélectionner le poids en
tournant la molette de réglage.
L'écran affiche votre sélection.
3. Appuyer sur le bouton
DEPART.
Lorsque vous appuyez sur le bouton DEPART, le voyant 'g' disparaît et l'indicateur de Décongélation
commence à clighoter pour montrer que le four est en mode de Décongélation.
La cuisson et le décompte de la minuterie commencent.
Le signal sonore durant la décongélation signifie qu'il est nécessaire de tourner ou de réajuster l'aliment.
Lorsque la décongélation sera terminée, le four émettra 3 bips.
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DECONGELATION SELON LE TEMPS
Quand la fonction "décongélation selon le temps" est choisie, l'appareil divise le temps de
décongélation en périodes de décongélation et de repos successifs.
Defrost
Start
1. Appuyer 2 fois sur le bouton
"décongélation".
L'indicateur du temps et "0" s'affichent.
2. Sélectionner la durée de
décongélation souhaitée en
tournant la molette de réglage.
L'écran affiche votre sélection.
3. Appuyer sur le bouton
DEPART.
REMARQUE :
Ce four peut être programmé pour une
durée de 59 minutes 00 seconde. (59:00)
Losque vous appuyer sur le bouton DEPART, l'indicateur du temps commence à clignoter pour montrer
que le four est en mode de Décongélation.
La cuisson et le décompte de la minuterie commencent.
Le signal sonore durant la décongélation signifie qu'il est nécessaire de tourner ou réajuster l'aliment.
Lorsque la décongélation sera terminée, le four émettra 3 bips.
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CONTROLE DU NIVEAU DE PUISSANCE
Power
1. Appuyer sur le bouton
Puissance (sélectionner le
X3
niveau de puissance souhaité).
2. Régler la durée de cuisson en
tournant la molette de réglage.
Start
3. Appuyer sur le bouton
DEPART.
L'indicateur Micro-ondes 1 s'affiche et l'écran
indique votre sélection.
REMARQUE :
Si l'étape n° 1 est omise, le four
fonctionnera avec la puissance maximale.
L'écran affiche votre sélection.
REMARQUE :
Ce four peut être programmé pour une
durée de 59 minutes 00 seconde. (59:00)
Lorsque vous appuyez sur le bouton DEPART, le voyant 'Micro-ondes 1' commence à clignoter pour
indiquer que le four est en fonctionnement.
La cuisson et le décompte de la minuterie commencent.
Lorsque la cuisson sera terminée, le four émettra 3 bips.
REMARQUE : Un niveau de puissance bas est recommandé pour les aliments tels que les
fromages, laits et viandes à faire cuire doucement. Le temps de cuisson sera plus long.
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EASY COOKING (CUISSON RAPIDE)
Cuisson rapide vous permet de réchauffer pendant 30 secondes à 100% (puissance maximale) en
appuyant sur le bouton "Cuisson rapide".
En pressant à nouveau le bouton "Cuisson rapide", vous pouvez prolonger le temps de réchauffage
par tranche de 30 secondes et cela jusqu'à 5 mn.
1. Appuyez sur le bouton
"Cuisson rapide".
Cuisson
rapide
Lorsque vous appuyez le bouton "Cuisson
rapide", l'indication " : 30 " apparaît.
Après 1,5 secondes, le four commence le
réchauffage. Lorsque le temps de cuisson est
terminé, trois "bips" retentissent.
CUISSON AUTO
CUISSON AUTO vous permet de cuire ou réchauffer la plupart de vos plats favoris en appuyant plusieurs
fois sur la touche "Cuisson Auto".
Cuisson Auto
Type de
plats
1. Appuyez sur le bouton
"Cuisson Auto".
Lorsque vous appuyez une fois sur le bouton
"Cuisson Auto", l'indication" AC-1" s'affiche. En
appyant de façon répétée sur ce bouton, vous
pouvez sélectionner un des quatre menus
présentés dans le tableau ci-dessous.
2. Tournez la mollette de contrôle
pour sélectionner la quantité
désirée.
L'affichage indiquera votre choix.
Nombre de pression
sur le bouton
Affichage
"Cuisson Auto"
Plateaurepas
une fois
AC-1
Soupe
deux fois
AC-2
Poids
Remarque
350g (12oz)
Mettre la nourriture dans la plat adapté au microonde et recouvrir de film protecteur.
450g (15oz)
350g (12oz)
450g (15oz)
Verser dans un bol adapté à la cuisson au microonde ou une mug. Remuer avant de servir.
1 CUP (200ml)
Boisson
Légumes
frais
Départ
trois fois
AC-3
Versez dans un récipent adapté et placer sur la
2 CUPS (200mlx2) plateau tournant. Ne pas recouvrir. Remuer
avant de servir.
3 CUPS (200mlx3)
200g (7oz)
quatre fois
AC-4
400g (14oz)
3. Appuyez sur le bouton
"Départ"
13
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Laver les légume et placer dans le récipient à
cuire. N'ajouter pas d'eau si les légumes
viennent d'être lavés.
Recouvrir les légumes les plus tendres avec un
couvercle et mélanger après la cuisson.
Lorsque vous appuez sur le bouton "Départ",
l'affichage du temps de cuisson apparaît, et
le four commence la cuisson.
Lorsque le temps de la cuisson est écoulé,
trois "bips" retentissent.
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SECURITE ENFANT
Le verrou de sécurité empêche un fonctionnement involontaire du four comme par exemple par de jeunes
enfants.
Pour régler, appuyer et maintenir PAUSE/ANNUL. pendant 3 secondes, un signal sonore retentit et le
voyant de verrouillage s'affiche.
Pour annuler, appuyer sur PAUSE/ANNUL. pendant 3 secondes, un signal sonore retentit et le voyant de
verrouillage disparaît.
ARRÊT DE MICRO-ONDES DURANT L'OPERATION
1. Appuyer sur le bouton PAUSE/ANNUL..
• Vous pouvez redémarrer le four en appuyant sur le bouton DEPART.
• Appuyer sur le bouton PAUSE/ANNUL. une fois de plus pour effacer toutes les instructions.
• Vous devez entrer de nouvelles instructions.
2. Ouvrir la porte.
• Vous pouvez redémarrer le four en fermant la porte et en appuyant sur le bouton DEPART.
REMARQUE : Le four s'arrête de fonctionner lorsque la porte s'ouvre.
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ENTRETIEN DE VOTRE FOUR À MICRO-ONDES
1 Débranchez le four avant de procéder à son nettoyage. 6
à ce que lʼintérieur du four soit toujours propre.
2 Veillez
Lorsque des aliments ont éclaboussés les parois du
four ou lorsque des aliments liquides ont été renversés,
7
essuyez avec un linge humide. Nous ne
recommandons pas lʼutilisation de produits abrasifs.
surface extérieure du four peut être lavée à lʼeau et
3 La
au savon, rincée, puis séchée avec un tissu non
abrasif. Pour éviter dʼendommager les parties
nécessaires au bon fonctionnement du four, veillez à
ne pas faire couler dʼeau par les ouvertures de la
ventilation.
Il peut parfois sʼavérer nécessaire de retirer le plateau en
verre pour le nettoyer. Lavez-le à lʼeau chaude avec du
liquide vaisselle ou passez-le au lave-vaisselle.
Lʼanneau de guidage et la surface de la cavité du four
doivent être nettoyés régulièrement pour éviter tout bruit
excessif.
Passez simplement un chiffon sur la surface inférieure
du four en utilisant un détergent doux et de lʼeau ou du
produit de nettoyage pour vitres, puis séchez. Lʼanneau
de guidage peut être lavé dans de lʼeau contenant du
liquide vaisselle.
4 Si le panneau des fonctions devient humide, essuyez-
le avec un chiffon sec. Nʼutilisez aucun détergent ni
aucune éponge abrasive pour nettoyer le panneau des
fonctions.
5 Si de la vapeur dʼeau sʼaccumule à lʼintérieur ou à
lʼextérieur de la porte du four, essuyez-la avec un
chiffon. Cela se produit lorsque le four à micro-ondes
est utilisé dans des conditions de forte humidité et ne
constitue pas un cas de mauvais fonctionnement.
ANNEAU DE GUIDAGE
1
LʼANNEAU DE GUIDAGE et la surface du four doivent
être nettoyés régulièrement pour éviter tout bruit excessif.
2
LʼANNEAU DE GUIDAGE DOIT TOUJOURS être utilisé
pour la cuisson, en même temps que le plateau en verre.
Plateau de
cuisson en verre
Anneau de
guidage
PLATEAU DE CUISSON EN VERRE
1
2
3
4
NʼUTILISEZ PAS le four sans le plateau de cuisson en verre.
NʼUTILISEZ PAS un plateau de cuisson en verre autre que
celui fourni avec le four.
Si le plateau de cuisson en verre est chaud, ATTENDEZ
QUʼIL REFROIDISSE avant de le nettoyer ou de le passer
sous lʼeau.
NE CUISEZ RIEN DIRECTEMENT sur le plateau de cuisson
en verre.
Le four doit être régulièrement nettoyé et tous les débris alimentaires doivent
être retirés. Ne pas maintenir le four en état de propreté pourrait conduire à
une détérioration de la surface intérieure de lʼappareil et être susceptible de
nuire à lʼétat de la machine et provoquer une situation dangereuse.
15
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QUESTIONS ET RÉPONSES
* Q: J
ʼai, accidentellement, fait fonctionner mon
four à micro-ondes sans aliment. Est-il endommagé?
* R: F
aire fonctionner le four à vide pendant une courte
durée nʼendommagera pas le four. Cependant,
cela nʼest pas recommandé.
* Q : Pourquoi mon four ne cuit pas toujours aussi
rapidement que le dit le guide de cuisson aux
micro-ondes?
* R : Vérifiez à nouveau votre guide de cuisson, pour
être sûr que vous avez exactement suivi les
instructions et pour voir ce qui pourrait causer des
variations dans le temps de cuisson.
Les réglages de la chaleur et les temps de cuisson
du guide de cuisson sont des suggestions, pour
vous aider à éviter à ce que les aliments soient
trop cuits... problème le plus fréquent lorsquʼon
sʼhabitue à un four à micro-ondes.
Les variations de la taille, de la forme, du poids et
des dimensions pourraient nécessiter un temps de
cuisson plus long.
utilisez votre propre jugement ainsi que les
suggestions du guide de cuisson pour vérifier siles
aliments ont été correctement cuisinés juste
comme vous le feriez avec une cuisinière
traditionnelle
* Q: L
e four peut-il être utilisé sans le plateau en
verre ou le guide à roulettes?
* R: N
on. Le plateau en verre et le guide à roulettes
doivent toujours être utilisés dans le four avant la
cuisson.
* Q: P
uis-je ouvrir la porte lorsque le four
fonctionne ?
* R: L
a porte peut être ouverte à tout moment pendant
la cuisson. Lʼénergie à micro-ondes sʼarrêtera
alors immédiatement et le temps restant
sʼinterrompra jusquʼà ce que la porte soit refermée.
* Q: P
ourquoi ai-je des moisissures dans mon four
à micro-ondes après la cuisson?
* R: L
ʼhumidité sur les côtés de votre four à microondes est normale. Cela est dû à la vapeur de la
cuisson frappant la surface froide du four.
*Q:L
e four à micro-ondes sera-t-il endommagé sʼil
fonctionne à vide?
* R : Oui. Ne le faites jamais fonctionner à vide.
* Q : Puis-je faire fonctionner mon four à microondes sans la table tournante ou avec la table
tournante à lʼenvers pour soutenir un grand
plat?
* R : Non. Si vous retirez ou retournez la table
tournante, vous obtiendrez de mauvais résultats
de cuisson.
Les plats utilisés dans votre four doivent pouvoir
tenir sur la table tournante.
* Q: L
ʼénergie à micro-ondes passe-t-elle au travers
de lʼécran de visualisation dans la porte ?
* A: N
on. Lʼécran métallique fait rebondir lʼénergie dans
la cavité du four. Les orifices sont faits pour
permettre à la lumière de pénétrer. Ils ne laissent
pas passer lʼénergie à micro-ondes.
* Q : Pourquoi les oeufs éclatent parfois?
*A: L
orsque vous faites cuire ou pocher des oeufs, le
jaune peut éclater à cause de la vapeur à
lʼintérieur de la membrane du jaune. Pour éviter
cela, percez simplement le jaune avec un curedent avant la cuisson. Ne cuisinez jamais les oeufs
sans percer leur coquille.
* Q : Est-ce normal que la table tournante tourne
dans les deux sens?
* R : Oui. La table tournante tourne dans le sens des
aiguilles dʼune montre ou dans le sens contraire
des aiguilles dʼune montre, en fonction de la
rotation du moteur lorsque le cycle de cuisson
commence.
*Q:P
ourquoi ce temps de repos recommandé
après la cuisson doit être effectué?
* R : Le temps de repos est très important.
Avec la cuisson aux micro-ondes, la chaleur se
trouve dans les aliments, non dans le four.
De nombreux aliments amoncellent suffisamment
de chaleur interne pour permettre au processus de
cuisson de se poursuivre, même après que les
aliments aient été retirés du four.
Le temps de repos pour les morceaux de viande,
les gros légumes et les gâteaux permet de laisser
lʼintérieur cuire complètement, sans trop cuire
lʼextérieur.
* Q : Que signifie “temps de repos?
* R : “Temps de repos” signifie que les aliments devront
être retirés du four et couverts pendant un petit
moment pour leur permettre de terminer leur
cuisson.
Cela libère le four pour dʼautres cuissons.
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* Q : Puis-je faire des pop-corns dans mon four à
micro-ondes?
Comment puis-je obtenir les meilleurs
résultats?
* R : Oui. Pour faire éclater des pop-corns emballés
dans un emballage spécial micro-ondes, suivez
les instructions du fabricant.
Nʼutilisez pas de sacs en papier normaux.
Utilisez le “test du bruit” en arrêtant le four dès que
les pop-corns éclatent avec un “pop” toutes les 1
ou 2 secondes.
Ne faites pas à nouveau éclater des pop-corns
non éclatés.
Ne faites pas éclater des pop-corns dans un
récipient en verre.
16
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AVANT DE FAIRE RÉPARER VOTRE FOUR
Effectuez les vérifications suivantes afin dʼéviter toute démarche inutile.
* Le four ne fonctionne pas :
1. Vérifiez que le câble dʼalimentation est correctement
branché.
2. Vérifiez que la porte est bien fermée.
3. Vérifiez que le temps de cuisson est programmé.
4. Vérifiez les fusibles et le disjoncteur électrique de votre
domicile.
* Des étincelles apparaissent dans la cavité :
1. Vérifiez les ustensiles utilisés. Les récipients ou les
plats utilisés ne doivent pas comporter aucune partie
métallique.
2. Vérifiez quʼil nʼy a ni broche métallique ni en aluminium
touchant les parois intérieures.
ISi le problème persiste, contactez un réparateur.
Une liste des centres de service après-vente est fournie
avec le four.
ENTRETIEN ET NETTOYAGE
Même si votre four est équipé de dispositifs de sécurité, il est important de respecter les précautions suivantes :
1. Nʼessayez pas de forcer ni de déformer les
crochets de sécurité.
ni branlants ;
iii) les joints de porte et dʼétanchéité soient
effectivement étanches.
2. Ne placez aucun objet entre la porte et la face
avant du four et ne laissez pas la saleté ou les
résidus sʼaccumuler sur les joints. Nettoyez
régulièrement les joints avec un détergent doux,
rincez et essuyez. Nʼutilisez jamais de poudre ni
dʼéponge abrasive.
4. Toute réparation doit être exclusivement effectuée
par un technicien qualifié.
5. Le four doit être nettoyé régulièrement et les
résidus dʼaliments doivent être retirés.
6. Si le four n'est pas maintenu en bon état de
propreté sa surface pourrait se dégrader et affecter
de façon inexorable la durée de vie de l'appareil et
conduire à une situation dangereuse.
3. Nʼexercez aucun effort sur la porte ouverte. Par
exemple, un enfant suspendu à la porte ou toute
autre charge peut faire tomber le four, provoquer
des blessures et endommager la porte.
Un four endommagé ne doit pas être utilisé tant
quʼil nʼa pas été réparé par une personne qualifiée.
Il est particulièrement important que le four ferme
correctement et que :
i) la porte ne soit pas déformée ;
ii) les charnières et les crochets ne soient ni cassés
7. Ne pas utiliser de nettoyants abrasifs ou de racloirs
métalliques tranchants pour nettoyer la vitre de la
porte du four car ils peuvent rayer la surface, ce qui
peut entraîner l'éclatement de la vitre.
8. Ne pas utiliser de nettoyeur à vapeur.
ÉVACUATION DES ÉQUIPEMENTS
ÉLECTRIQUES ET ÉLECTRONIQUES USÉS
Le symbole que porte le produit, ses accessoires ou leur emballage signifie que ce produit ne
doit pas être traité comme un déchet ménager. Veuillez emmener cet équipement au point de
collecte approprié pour le recyclage des déchets dʼéquipements électriques et électroniques.
Dans lʼUnion européenne et dans dʼautres pays européens, il existe des systèmes de
récupération séparés pour les produits électroniques et électriques usagés. En assurant la
bonne évacuation de ce produit, vous aiderez à prévenir tout risque pour lʼenvironnement et la
santé humaine. Le recyclage des matériaux contribuera à la préservation des ressources
naturelles. Veuillez ne pas jeter votre équipement électronique et électrique usagé avec vos
déchets ménagers. Pour plus dʼinformations sur le recyclage de ce produit, veuillez contacter
votre mairie, votre déchetterie ou le magasin où vous avez acheté le produit.
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SPÉCIFICATIONS
ALIMENTATION
230V~ AC, 50Hz, PHASE SIMPLE AVEC MISE À LA TERRE
CONSOMMATION ÉNERGIE À MICRO-ONDES
1200 W
SORTIE D’ÉNERGIE À MICRO-ONDES
800 W
FRÉQUENCE DES MICRO-ONDES
2,450MHz
DIMENSIONS EXTÉRIEURES (l X H X p)
465 x 287 x 354 mm
DIMENSIONS CAVITÉ (l X H X p)
298 x 230 x 330 mm
VOLUME DE LA CAVITÉ
23 L
POIDS NET
ENV. 12.3 Kg
MINUTERIE
59 min. 00 sec.
SÉLECTIONS DE PUISSANCE
5 NIVEAUX
* Les spécifications sont sujettes à modification sans préavis.
354
287
465
Daewoo est adhérent d’EcoLogic-France et assume ainsi ses obligations vis-à-vis de
la réglementation sur les Déchets d’Equipements Electriques et Electroniques (DEEE).
Les consommateurs qui souhaitent faire recycler leur ancien appareil sont invités à
consulter le site internet d’EcoLogic-France (www.ecologic-france.com) pour accéder à
la page d’identification des points de collecte les plus proches de chez eux.
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INSTRUCTIONS DE CUISSON
Guide d´ustensiles
Nʼutilisez que des ustensiles qui sont compatibles avec une utilisation au four à micro-ondes. Pour cuisiner des
aliments dans le four à micro-ondes, les micro-ondes doivent pouvoir pénétrer dans les aliments, sans se
réfléchir ou être absorbées par le plat utilisé. Il faut donc soigneusement choisir lʼustensile. Si lʼustensile porte
un cachet indiquant quʼil peut aller au micro-ondes, vous pouvez lʼutiliser sans inquiétude. Le tableau suivant
énumère plusieurs ustensiles et indique sʼils peuvent être utilisés dans un micro-ondes et comment.
Ustensile
Sûr
Remarque
feuille dʼaluminium
▲
Peut être utilisé en petite quantité pour empêcher que certaines zones ne
soient trop cuites. Un arc peut se produire si le papier dʼaluminium est trop
près des parois du four ou si une trop grande quantité est utilisée.
plateau a pate
●
Ne le préchauffez pas plus de 8 minutes.
porcelaine et terre cuite
●
polyester jetable
vaisselle en carton
La porcelaine, les poteries et la terre cuite vernissée vont généralement au
micro-ondes, sauf si elles ne soient décorées avec une peinture métallique.
●
Certains aliments congelés sont emballés dans ces récipients.
●
Peut être utilisé pour réchauffer des aliments. Une surchauffe peut faire
fondre le polystyrène.
Peuvent prendre feu.
Peut provoquer un arc.
conditionnement de fast-food
• gobelets en polystyrène
• sacs en papier ou papier journal
• papier recycle ou décoration
métallique
verrerie
• plats allant au four
• verrerie fine
• pots en verre
métal
• plats
• attaches des sacs de congélation
✕
✕
●
●
●
Peuvent être utilisés sauf sʼils sont décorés avec un bord en métal.
Peut être utilisée pour réchauffer des aliments ou des liquides.
Du verre délicat peut casser ou se craqueler sʼil est chauffé soudainement.
Vous devez retirer le couvercle. Réchauffage uniquement.
✕
✕
Peut provoquer un arc ou prendre feu.
●
Pour de courtes durées de cuisson et de réchauffage.
✕
Egalement pour absorber lʼexcès dʼhumidité. Peut provoquer un arc.
plastique
• containers
●
• film plastique
●
En particulier sʼil sʼagit de thermoplastique résistant à la chaleur. Dʼautres
plastiques peuvent se déformer ou se décolorer à haute température.
Nʼutilisez pas de plastique Mélamine.
Peut être utilisé pour retenir lʼhumidité. Ne peut pas toucher les aliments.
Faites attention à la vapeur brûlante qui sʼéchappe lorsque vous ôtez le
film.
Uniquement sʼils peuvent bouillir et sont compatibles avec une utilisation
au four. Ne doit pas être hermétique. Piquez avec une fourchette, si
nécessaire.
papier
• assiettes, tasses, serviettes et
papier absorbant
• papier recycle
• sacs de congélation
papier sulfurise.
▲
●
Peut être utilisé pour retenir lʼhumidité et éviter les projections
● : Usage recommandé
▲ : Utilisation limitée
✕ : Déconseillée
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UTILISATION DE VOTRE FOUR À MICRO-ONDES EN
TOUTE SÉCURITÉ
Utilisation générale
Ne tentez pas de faire échouer ou dʼinterférer avec les
verrouillages de sécurité.
Ne placez aucun objet entre le panneau avant du four et
la porte ou ne laissez aucun résidu sʼaccumuler sur les
surfaces étanches. Nettoyez la zone étanche
fréquemment avec un détergent doux, rincez et séchez.
Nʼutilisez jamais de poudres abrasives ou de tampons.
Ne soumettez pas la porte à toute pression ou poids par
exemple un enfant suspendu à une porte ouverte.
Cela pourrait faire basculer le four vers lʼavant, vous
blesser et endommager le four.
Ne faites pas fonctionner le four si les joints de porte ou
les surfaces dʼétanchéité sont endommagés;
ou si la porte est tordue, ou si les charnières sont lâches
ou cassées. Ne faites pas fonctionner le four à vide.
Cela endommagera le four. Ne tentez pas de sécher des
vêtements, des journaux ou dʼautres matériaux dans le
four.
Ils peuvent prendre feu. Nʼutilisez pas de produits en
papier recyclé car ils peuvent contenir des impuretés
pouvant provoquer des étincelles ou un incendie.
Ne heurtez pas ou ne frappez pas le panneau de
contrôle avec des objets durs.
Cela peut endommager le four.
Aliments
Nʼutilisez jamais votre four à micro-ondes pour les boîtes
de conserve.
Le four nʼest pas conçu pour la mise en boîte de
conserve.
La nourriture mise en boîte de conserve de façon
inappropriée peut sʼabîmer et être dangereuse à la
consommation.
Utilisez toujours le temps de cuisson de la recette
minimum. Il vaut mieux moins cuire que trop cuire les
aliments.
Les aliments peu cuits peuvent être remis au four pour
être plus cuits.
Si les aliments sont trop cuits, on ne peut rien faire.
Chauffez de petites quantités dʼaliments avec peu
dʼhumidité, avec précaution.
Ils peuvent rapidement sécher, brûler ou prendre feu. Ne
faites pas chauffer dʼoeuf dans leur coquille.
La pression pourrait sʼaccumuler et faire exploser les
oeufs.
Les pommes de terre, les pommes, les jaunes dʼoeuf et
les saucisses sont des exemples dʼaliments avec de la
peau non poreuse. Ils doivent être percés avant dʼêtre
cuits pour éviter quʼils éclatent.
Ne tentez pas de frire dans votre four à micro-ondes.
Agitez toujours les liquides avant de les réchauffer.
Sʼils ne sont pas mélangés à lʼair, les liquides peuvent
déborder lors du réchauffage.
Ne laissez pas le four sans surveillance alors que vous
faites des pop-corns.
Ne faites pas de pop-corns dans un sac en papier sauf
sʼil est spécialement conçu pour les pop-corns à
préparer au four à micro-ondes. Les grains peuvent
surchauffer et mettre feu au sac en papier.
Ne mettez pas les sachets de pop-corns spécialement
prévu pour le four à micro-ondes directement sur le
plateau du four. Placez lʼemballage sur un récipient en
verre compatible avec le four à micro-ondes ou un plat
en céramique pour éviter que le plateau du four ne
surchauffe et se fende.
Ne prolongez pas le temps suggéré par les fabricants de
pop-corns au four à micro-ondes pour faire vos popcorns.
Un temps dʼéclatement plus long ne donne pas plus de
pop-corns mais cela peut les faire roussir ou brûler.
Souvenez-vous : le sachet de pop-corns et le plateau
peuvent être trop chauds pour être manipulés.
Retirez-les avec précaution et utilisez des poignées.
FORMATION DʼARC
Si un arc se forme, appuyez sur la touche PAUSE/CLEAR et corrigez le problème.
La formation dʼarc est le terme approprié pour les fours à micro-ondes pour signifier des étincelles dans le four.
La formation dʼarc est due :
• à du métal ou de lʼaluminium touchant les parois du
• à du métal, tel que des ligatures, des broches de
four.
volaille, ou des plats à bords dorés, dans le four à
• à de lʼaluminium non moulé aux aliments (les bords
micro-ondes.
renversés agissent comme des antennes).
• à des serviettes en papier recyclé contenant de petites
pièces métalliques utilisées dans le four à micro-ondes.
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16. 5. 18. 오후 12:25
PRINCIPES DʼUTILISATION DE MICRO-ONDES
Lʼénergie de micro-ondes est utilisée pour cuire et réchauffer les aliments depuis les premières
expériences avec RADAR qui ont lieu durant la deuxième guerre mondiale.
Les micro-ondes sont toujours présents dans lʼatmosphère, pas des sources naturelles et humaines. Les
sources humaines incluent les liaisons radar, radio, télévision, de télécommunications et les voitures.
COMMENT LES MICRO-ONDES CUISENT LES ALIMENTS
Le four à micro-ondes est du groupe 2 dʼéquipement ISM dans lequel l'énergie radiofréquence est
intentionnellement générée et utilisée sous la forme d'un rayonnement électromagnétique pour le traitement
des matériaux. Ce four est un équipement de classe B convenable pour être utilisé dans les foyers et dans les
établissements directement connectés à un réseau d'alimentation basse tension qui alimente les résidences.
Cavité du four
Magnétron
Plateau tournant
Guide
dʼondes
RÉFLEXION
TRANSMISSION
Dans un four à microondes,
lʼélectricité est
convertie en microondes
par le MAGNETRON.
Elles traversent ensuite les
ustensiles de cuisson pour être
absorbées par les molécules
dʼeau contenues dans les
aliments. Tous les aliments
contiennent de lʼeau en plus ou
moins grande quantité.
ABSORPTION
Les micro-ondes se
réverbèrent sur les
parois métalliques et
lʼécran métallique de la
porte.
Micro-ondes
Molécule dʼeau Absorption
Vibration
Les micro-ondes provoquent la vibration des molécules
dʼeau qui entraîne la FRICTION, cʼest-à-dire la CHALEUR.
Cette chaleur cuit ensuite les aliments. Les micro-ondes sont
également attirées vers les particules de graisse et de sucre
et les aliments en contenant beaucoup cuiront plus
rapidement. Les micro-ondes peuvent uniquement pénétrer
à une profondeur de 4 à 5cm et comme la chaleur se
propage dans les aliments par conduction, comme dans un
four traditionnel, les aliments cuisent de lʼextérieur vers
lʼintérieur.
TABLEAU DE CONVERSION
MESURES DE POIDS
15 g
½ oz.
25 g
1 oz.
50 g
2 oz.
100 g
4 oz.
175 g
6 oz.
225 g
8 oz.
450 g
1 lb.
MESURES DE FLUIDE
MESURES DE VOLUME
30 ml
1 fl.oz.
100 ml
3 fl.oz.
150 ml
5 fl.oz. (¼ pt)
300 ml
10 fl.oz. (½ pt)
600 ml
20 fl.oz. (1pt)
MESURES DE CUILLÈRES
1.25 ml
¼ tsp
2.5 ml
½ tsp
5 ml
1 tsp
15 ml
1 tbsp
1 tasse
= 8 fl.oz.
= 240 ml
1 quart
= 32 fl.oz. (RU 40 fl.oz.)
= 960 ml (RU 1120 ml)
1 pinte
1 gallon
= 16 fl.oz. (RU 20 fl.oz.)
= 128 fl.oz. (RU 160 fl.oz.)
= 480 ml (RU 560 ml)
= 3840 ml (RU 4500 ml)
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TECHNIQUES DE CUISSON
TEMPS DE REPOS
TEMPÉRATURE DE DÉMARRAGE
Les aliments denses, par ex. la viande, les pomme de
terre en robe des champs et les gâteaux ont besoin
dʼun temps de repos (à lʼintérieur ou à lʼextérieur du
four) après la cuisson, pour permettre à la chaleur de
finir la conduction pour cuire complètement le centre.
Enveloppez les rôtis et les jacket potatoes dans une
feuille dʼaluminium pendant ce temps de repos.
Les rôtis ont besoin dʼenviron 10-15 minutes, les
jacket potatoes de 5 minutes.
Dʼautres aliments tels que les viandes en plat, les
légumes, le poisson, etc. ont besoin dʼun temps de
repos de 2-5 minutes.
Après avoir décongelé des aliments, le temps de
repos devrait toujours être respecté.
Si les aliments ne sont pas cuits après le temps de
repos, remettez-les au four et cuisinez pendant plus
longtemps.
Plus les aliments sont froids, plus ils mettront de
temps à chauffer.
Les aliments pris au réfrigérateur mettent plus
longtemps à se réchauffer que ceux à température
ambiante.
LIQUIDES
Tous les liquides doivent être remués avant et pendant
la cuisson.
Lʼeau, en particulier, doit être remuée avant et pendant
la cuisson pour éviter une éruption.
Ne chauffez pas de liquides ayant déjà bouilli.
NE SURCHAUFFEZ PAS.
MÉLANGER & REMUER
Certains aliments ont besoin dʼêtre mélangés pendant
la cuisson.
La viande et la volaille devront être retournées à la
mi-cuisson.
CONTENU EN HUMIDITÉ
Le contenu en humidité de nombreux aliments frais,
par ex. les fruits et les légumes, varie en fonction de la
saison, en particulier pour les jacket potatoes.
Cʼest pourquoi les temps de cuisson doivent être
adaptés.
Les ingrédients secs tels que le riz, les pâtes, peuvent
sécher pendant leur conservation et le temps de
cuisson pourra varier.
DISPOSITION
Les aliments individuels, par ex. les portions de poulet,
devront être placés sur un plat afin que les parties les
plus épaisses se trouvent vers lʼextérieur.
QUANTITÉ
Les petites quantités cuisent plus vite que les grandes,
les petits aliments seront également plus vite
réchauffés que les grosses portions.
DENSITÉ
Les aliments légers et poreux chauffent plus
rapidement que les aliments lourds et denses.
PERCER
La peau ou la membrane de certains aliments fera en
sorte que de la vapeur sʼaccumule pendant la cuisson.
Ces aliments doivent être percés ou une bande de
peau doit être pelée avant de les cuisiner pour
permettre à la vapeur de sʼéchapper.
Les oeufs, les pommes de terre, les pommes, les
saucisses, etc. devront tous être percés avant la
cuisson.
NE TENTEZ PAS DE FAIRE BOUILLIR DES OEUFS
DANS LEUR COQUILLE.
FILM PLASTIQUE
Le film plastique aide à conserver lʼhumidité des
aliments et la vapeur qui sʼy est accumulée vous aide
à accélérer le temps de cuisson.
Percez avant de cuire permet de laisser la vapeur
excessive dʼéchapper.
Faites toujours attention lorsque vous retirez le film
plastique dʼun plat car la vapeur qui sʼy est accumulée
sera très chaude.
FORME
COUVERCLE
Les formes régulières cuisent de façon régulière.
Les aliments cuisent mieux avec les micro-ondes
lorsquʼils sont dans un récipient rond plutôt que carré.
Couvrez les aliments à lʼaide dʼun film plastique
spécial four à micro-ondes ou dʼun couvercle.
Couvrez le poisson, les légumes, les plats préparés,
les soupes.
Ne couvrez pas les gâteaux, les sauces, les jacket
potatoes ou les pâtisseries.
ESPACEMENT
Les aliments cuisent plus rapidement et régulièrement
sʼils sont espacés.
Nʼempilez JAMAIS dʼaliments les uns au-dessus des
autres.
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GUIDE DE DÉCONGÉLATION
▶ Ne décongelez pas de viande emballée. Cela pourrait
favoriser une cuisson de la viande. Retirez toujours
lʼemballage et le carton. Nʼutilisez que des récipients adaptés
au four à micro-ondes.
▶ Faites décongeler les volailles entières avec la poitrine vers le
bas. Faites décongeler les rôtis avec la graisse vers le bas.
▶ La forme de lʼemballage altère la durée de décongélation. Les
formes rectangulaires peu épaisses décongèlent plus
rapidement que les gros blocs.
▶ Vérifier la nourriture au bout dʼ1/3 du temps de cuisson. Vous
pouvez la retourner, la séparer en morceaux, la réarranger ou
retirer les morceaux de nourriture décongelée.
▶ Pendant la décongélation, un message sur lʼécran du four
vous invitera à retourner la nourriture. A ce moment là, ouvrez
la porte du four et vérifiez la nourriture. Pour une
décongélation optimale, respectez les consignes répertoriées
ci-dessous.
Puis refermez la porte du four, pressez sur la touche
DÉMARRER pour terminer la décongélation.
▶ Lorsquʼils sont décongelés, les aliments sont censés être
frais, mais entièrement ramollis. Sʼils sont encore légèrement
➪
➪
➪
➪
glacés, remettez-les très brièvement dans le four à microondes, ou laissez les reposer quelques minutes. Après la
décongélation, laissez les aliments reposer de 5 à 60 minutes
sʼil reste des zones glacées.
La volaille et le poisson peuvent être mis sous lʼeau jusquʼà ce
quʼils soient décongelés.
Retourner : Les rôtis, les côtes, les volailles entières, les
escalopes de dinde, les hot-dogs, les saucisses, les steaks ou
les côtelettes.
Réarranger : Casser ou séparez les steaks, les côtelettes, les
hamburgers, la viande hachée, les morceaux de poulet ou de
crustacés, les morceaux de viande à ragoût.
Protection : Utilisez de petits morceaux dʼaluminium pour
protéger les parties fines ou les bords des aliments ayant des
formes irrégulières comme les cuisses de poulet. Pour éviter
quʼun arc ne se forme, faites en sorte que le papier aluminium
soit à plus de 2,5 cm des parois ou de la porte du four.
Retirer la nourriture : Pour éviter que la nourriture ne cuise,
les parties décongelées doivent être retirées du four. Cela
peut raccourcir la durée de décongélation pour des aliments
pesant moins de 1350 g (3 livres).
TABLEAU DE DÉCONGÉLATION (Durée de la Décongélation)
Durée de la
décongélati
Temps de
Repos
7-10 min.
15-20 min.
Séparez et retirez les parties décongelées
avec une fourchette.
11-15 min.
25-30 min.
Séparez et réarrangez-les encore une fois.
Portions 4(4onces/110 g)
7-9 min.
15-20 min.
Séparez et réarrangez-les encore une fois.
PORC
Travers de porc 1 livre/450 g
6-9 min.
25-30 min.
Séparez et réarrangez-les encore une fois.
Côtelettes 4(5 onces/125 g)
7-10 min.
25-30 min.
Séparez et retournez-les encore une fois.
Porc haché
1 livre/450 g
7-10 min.
15-20 min.
Séparez et retirez les parties décongelées
avec une fourchette.
VOLAILLE
Poulet entier
2 ½ livres/1125 g
21-25 min.
45-90 min.
Séparez la partie inférieure. Retournez-les à
la moitié du temps de décongélation.
Recouvrez-les si nécessaire.
Escalopes de poulet 1 livre/450 g
8-11 min.
15-30 min.
Séparez et réarrangez-les encore une fois.
Poulet frit (découpé) 2 livres/900 g
17-21 min.
25-30 min.
Séparez et réarrangez-les encore une fois.
Cuisses de poulet 1 ½ livres/675 g
12-16 min.
15-30 min.
Séparez et réarrangez-les encore une fois.
6-8 min.
15-20 min.
Retournez à la moitié du temps de
décongélation. Recouvrez-les si nécessaire.
10-12 min.
15-20 min.
Séparez et retournez-les encore une fois.
3-4 min.
15-20 min.
Séparez et réarrangez-les encore une fois.
Pièce et poids
BŒUF
Bœuf haché 1 livre/450 g
Viande à Ragoût 1 ½ livre/675 g
POISSONS ET CRUSTACÉS
Poisson entier 1 livre/450 g
Filets de poisson 1 ½ livre/675 g
Crevettes ½ livre/225 g
Techniques spéciales
* Ces durées sont approximatives car la température varie dʼun congélateur à un autre.
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TABLEAU DE CUISSON ET DE RÉCHAUFFAGE
Tableau de Cuisson
Pièce
Temps de
Puissance Cuisson pour
1 livre/450 g
VIANDE
Rôti de bœuf
- Saignant
P-80
6-8 min.
- Bien cuit
P-80
9-11 min.
- A point
Rôti de porc
Bloc de bacon
Bloc de bacon
Poulet entier
Morceaux de poulet
Escalope (avec os)
POISSON
Filets de poisson
P-80
7-9 min.
P-HI
10-13 min.
P-HI
4-9 min.
P-80
6-8 min.
P-HI
P-80
5-7 min.
3-5 min.
Truite entière,
P-HI
4-6 min.
Pavés de saumon
P-HI
4-6 min.
nettoyé et préparé
nettoyée et préparée
P-HI
- Les viandes et les volailles fraîches doivent
être retirées du réfrigérateur au moins 30
minutes avant la cuisson.
- Laissez toujours la viande et la volaille reposer
avec un couvercle après la cuisson.
8-10 min.
P-HI
Maquereau entier,
Instruction Particulière
3-5 min.
- Ajoutez un peu dʼhuile ou de beurre fondu sur
le poisson, ou ajoutez 15 à 30ml (1 à 2cc) de jus
de citron, de vin, de bouillon, de lait ou dʼeau.
- Laissez toujours le poisson reposer avec un
couvercle après la cuisson
REMARQUE :
Les durées ci-dessus sont à titre dʼindication. Prenez en compte les différences de goûts et les préférences
personnelles. Les durées peuvent varier selon la forme, la découpe et la composition des aliments.
Les viandes, volailles et poissons congelés doivent être parfaitement décongelés avant dʼêtre cuits.
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Tableau pour le réchauffage
• Afin dʼéviter les brûlures, les aliments pour bébés doivent être soigneusement vérifiés avant dʼêtre
servis.
• Lorsque vous réchauffez des plats préparés, suivez toujours attentivement les instructions sur
lʼemballage.
• Si vous congelez des aliments frais, souvenez-vous de bien les décongelez avant de les cuire selon
les instructions sur lʼemballage. Coller une note sur les emballages est une bonne idée, les autres
membres du foyer sʼen souviendront aussi.
• Rappelez-vous quʼil faut retirer les fermoirs des sacs de congélation et la nourriture des récipients en
aluminium avant de les réchauffer.
• Les aliments frais (réfrigérés) mettent plus de temps à se réchauffer que les aliments à température
ambiante (comme les aliments tout juste ramenés à température ambiante ou les aliments sortant
du placard).
• Tous les aliments doivent être réchauffés à pleine puissance.
Pièce
Nourriture pour bébés
pot de 128 g
Temps de
cuisson
30 sec.
Instructions Particulières
Videz le dans un petit bol.
Mélangez bien une ou deux fois au cours de la cuisson.
Avant de servir, vérifiez bien la température.
Lait infantile
100 ml / 4 onces liquides
225 ml / 8 onces liquides
30-60 sec.
50-60 sec.
Mélangez ou remuez bien et versez dans un biberon stérilisé.
Avant de servir, remuez bien et vérifiez la température.
Sandwichs
1 sandwich
30-40 sec.
Enveloppez-le dans une serviette en papier et posez-le sur un
support en verre adapté au four à micro-ondes.
*Remarque : Nʼutilisez pas de serviette en papier recyclé.
6-8 min.
Posez les lasagnes sur un plat adapté au four à micro-ondes.
Recouvrez dʼun film plastique et percez une fente.
3-5 min.
7-10 min.
Faites cuire avec un couvercle dans une cocotte pour four à
micro-ondes.
Mélangez à la moitié du temps de cuisson.
Purée de pommes
de terre
1 tasse
4 tasses
2-4 min.
7-9 min.
Faites cuire avec un couvercle dans une cocotte pour four à
micro-ondes.
Mélangez à la moitié du temps de cuisson.
Haricots blancs à la
sauce tomate
1 tasse
3-4 min.
Faites cuire avec un couvercle dans une cocotte pour four à
micro-ondes.
Mélangez à la moitié du temps de cuisson.
Raviolis ou pâtes avec
de la sauce
1 tasse
4 tasses
3-4 min.
9-10 min.
Faites cuire avec un couvercle dans une cocotte pour four à
micro-ondes.
Mélangez à la moitié du temps de cuisson.
Lasagnes
1 portion :
(10 ½ onces/300 g)
Ragoût
1 tasse :
4 tasses :
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TABLEAU POUR LES LÉGUMES
Utilisez un bol en pyrex avec un couvercle. Ajoutez 30 à 45 ml dʼeau froide (2 à 3 cc) pour 250 g de
légumes, à moins quʼune quantité différente ne soit recommandée – voir tableau. Faites les cuire avec
un couvercle pendant la durée minimum – voir tableau.
Refaites cuire pour obtenir le résultat souhaité. Mélangez une fois pendant et après la cuisson.
Ajoutez du sel, des herbes ou du beurre après la cuisson. Recouvrez et laissez reposer pendant 3
minutes.
Astuce : coupez des morceaux de légumes frais de taille égale. Plus ils seront émincés menu, plus ils
cuiront rapidement.
Tous les légumes doivent être cuits à pleine puissance.
Guide de cuisson des légumes frais
Légumes
Brocolis
Choux de Bruxelles
Carottes
Choux fleur
Poids
Durée
½ lb./250g
1 lb./500g
2½ - 3½ min
4 - 5½ min
½ lb./250g
2 - 3½ min
½ lb./250g
3½ - 4½ min
Commentaires
Coupez des fleurettes de taille égale.
Faites en sorte que les tiges pointent vers le centre.
Ajoutez 60 à 75 ml (5 à 6 cc) dʼeau.
Coupez des rondelles de carottes de taille égale.
Coupez des fleurettes de taille égale. Coupez les
grosses fleurettes en deux.
Faites en sorte que les tiges pointent vers le centre.
Coupez la courgette en rondelles. Ajoutez 30 ml (2 cc)
dʼeau ou une noix de beurre. Faites cuire jusquʼà ce que
les rondelles soient tendres.
½ lb./250g
2 - 3½ min
1 lb./500g
4 - 5½ min
Courgettes
½ lb./250g
2 - 3½ min
Aubergines
½ lb./250g
2 - 3½ min
Coupez lʼaubergine en rondelles et arrosez dʼune
cuillerée à soupe de jus de citron.
Poireaux
½ lb./250g
2 - 3½ min
Coupez le poireau en rondelles.
Champignons
0.3 lb./125g
1 - 2½ min
½ lb./250g
2 - 4½ min
Préparez des champignons entiers ou émincés.
Nʼajoutez pas dʼeau. Arrosez de jus de citron. Salez et
poivrez. Égouttez avant de servir.
Oignons
½ lb./250g
2 - 3½ min
Émincez les oignons ou en deux. Nʼajoutez pas plus de
15 ml (1cc) dʼeau.
Poivron
½ lb./250g
2 - 4½ min
Coupez le poivron en fines lamelles.
Pommes de terre
Navet
½ lb./250g
1 lb./500g
½ lb./250g
4 - 6 min
7 - 9 min
4 - 6 min
Pesez les pommes de terre pelées et coupez les en
deux ou en quartiers de taille égale.
Coupez le navet en petits cubes.
Guide de cuisson des légumes surgelés
Légumes
Poids
Épinards
0.3 lb./125g
Petits pois
½ lb./250g
Brocolis
Haricots verts
Durée
Instructions
1 - 2 min
Ajoutez 15 ml (1cs) dʼeau froide.
2½ - 4 min
Ajoutez 15ml (1cs) dʼeau froide.
½ lb./250g
2½ - 4 min
½ lb./250g
3 - 5 min
Ajoutez 30 ml (1cs) dʼeau froide.
Ajoutez 30 ml (1cs) dʼeau froide.
Légumes assortis
(carottes/petits pois/maïs)
½ lb./250g
2½ - 4 min
Ajoutez 15 ml (1cs) dʼeau froide.
Légumes assortis
(à la Chinoise)
½ lb./250g
3 - 5 min
Ajoutez 15 ml (1cs) dʼeau froide.
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RECETTES
SOUPE À LA TOMATE ET À LʼORANGE
25 g de beurre
1 oignon moyen, émincé
1 grosse carotte et 1 grosse pomme de terre,
coupées en morceaux
800 g tomates concassées en boîte
le jus et le zeste dʼ1 petite orange
900 ml bouillon de légume chaud
sel et poivre à volonté
1. Faire fondre le beure dans un grand saladier à
P-HI pendant 1 minute.
2. Ajoutez lʼoignon, la carotte et la pomme de terre
et cuisez à P-HI pendant 4 minutes
3. Ajoutez les tomates, le jus dʼorange, le zeste
dʼorange et le bouillon. Mélangez bien.
Salez et poivrez à volonté.
Couvrez le saladier et cuisez à P-HI pendant 17
minutes.
Remuez 2-3 fois pendant la cuisson, jusquʼà ce
que les légumes soient tendres.
4. Mélangez et servez immédiatement.
SOUPE À LʼOIGNON FRANÇAISE
1 gros oignon émincé
1 cuillère à soupe (15 ml) dʼhuile de maïs
50 g farine
1,2 litres de bouillon de viande ou de légume
chaud
sel et poivre à volonté
2 cuillères à soupe (30 ml) de persil haché
4 grosses tranches de pain français
50 g de fromage râpé
1. Mettez lʼoignon et lʼhuile dans un saladier,
mélangez bien et cuisez à P-HI pendant 1
minutes.
2. Remuez dans la farine pour faire une pâte et
ajoutez petit à petit le bouillon.
Assaisonnez et ajoutez le persil.
3. Couvrez le saladier et cuisez à P-80 pendant 18
minutes.
4. Versez la soupe dans les bols de service,
mettez-y du pain et parsemez généreusement
de fromage.
5. Cuisez à P-80 pendant 2 minutes, jusquʼà ce
que le fromage soit fondu.
LÉGUMES SAUTÉS
1. Mettez lʼhuile, la sauce soja, le xérès, le
gingembre, lʼail et les carottes dans un grand
saladier, mélangez bien
2. Couvrez et faites cuire à P-HI pendant 5-7
minutes, en mélangeant une fois.
3. Ajoutez les champignons de Paris, les germes
de soja, les mange-tout, le poivron rouge, les
oignons de printemps, les châtaignes dʼeau et le
chou chinois. Mélangez bien.
4. Cuisez à P-HI pendant 6-8 minutes, jusquʼà ce
que les légumes soient tendres.
Remuez 2-3 fois pendant la cuisson.
1 cuillère à soupe(15 ml) dʼhuile de tournesol
2 cuillère à soupe(30 ml) de sauce soja
1 cuillère à soupe(15 ml) de xérès
2,5cm de gingembre pelé et finement râpé
2 carottes moyennes, coupées en fines lamelles
100 g de champignons de Paris émincés
50 g germes de soja
100 g de mange-tout
1 poivron rouge, égrainé et finement émincé
4 oignons de printemps émincés
100 g de châtaignes dʼeau en boîte, émincées
¼ de chou chinois, finement émincé
Les légumes sautés sont parfaits pour être
servis avec de la viande ou du poisson.
POULET AU MIEL
4 blancs de poulet désossés
2 cuillères à soupe(30 ml) de miel clair
1 cuillère à soupe(15 ml) de moutarde à lʼancienne
½ cuillère à café (2,5 ml) dʼestragon séché
1 cuillère à soupe (15 ml) purée de tomates
¼ pint(150 ml) de bouillon de poulet
1. Mettez les blancs de poulet dans un plat.
2. Mélangez tous les autres ingrédients et versez
sur le poulet. Salez et poivrez à volonté.
3. Cuisez à P-HI pendant 16-18 minutes.
Retournez le poulet et recouvrez de sauce deux
fois pendant la cuisson.
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POMMES DE TERRE EN ROBE DES CHAMPS AU BLEU ET À LA CIBOULETTE
2 grosses pommes de terre, (dʼenviron 9 250 g
chacune)
50 g beurre
100 g de bleu émietté
1 cuillère à soupe (15 ml) de ciboulette fraîche
hachée
50 g de champignons émincés
sel et poivre à volonté
1. Piquez chaque pomme de terre à plusieurs
endroits.
Cuisez à P-HI pendant 7-9 minutes
Coupez en deux et enlevez la chair des pommes
de terre pour la mettre dans un bol, ajoutez le
beurre, le fromage, la ciboulette, les champignons,
le sel et le poivre, et mélangez bien.
2. Mettez le mélange dans la peau de la pomme de
terre et placez dans un plat à flan.
3. Cuisez à P-60 pendant 12 minutes.
SAUCE BLANCHE
25 g beurre
25 g farine
300 ml de lait
sel et poivre à volonté
1. Placez le beurre dans un bol et cuisez à P-HI
pendant 1 minute, jusquʼà ce quʼil soit fondu.
2. Mélangez la farine et fouettez le lait.
Cuisez à P-HI pendant 4-5 minutes, en mélangeant
toutes les 2 minutes jusquʼà ce que le mélange soit
épais et lisse.
Salez et poivrez à volonté.
CONFITURE DE FRAISES
675 g de fraises équeutées
3 cuillères à soupe (45 ml) de jus de citron
675 g du sucre semoule
1. Mettez les fraises et le jus de citron dans un très
grand saladier, chauffez à P-HI pendant 4 minutes,
ou jusquʼà ce que les fruits se soient ramollis.
Ajoutez le sucre, mélangez bien.
2. Cuisez à P-80 pendant 20-25 minutes, jusquʼà ce
que la température de prise en masse* soit atteinte,
remuez toutes les 4-5 minutes.
3. Versez dans des pots chauds et propres.
Recouvrez, fermez et étiquetez.
* Température de prise en masse :
Pour déterminer la température de prise en masse,
placez 1 c. à café (5 ml) de confiture dans une
soucoupe froide. Laissez reposer 1 minute.
Touchez légèrement la surface de la confiture du
bout du doigt. Si la surface se ride, la température
de prise en masse a été atteinte.
GÂTEAU SIMPLE AU FOUR À MICRO-ONDES
100 g margarine
100 g sucre
1 oeuf
100 g farine passé
2-3 cuillères à soupe(30-45ml) de lait
1. Mettez du papier ingraissable sur la base dʼun plat
à gâteau de 20.4 cm.
2. Graissez le moule avec de la margarine et
saupoudrez légèrement de sucre. Battez les oeufs
et mélangez la farine passée avec le lait.
3. Versez dans le moule préparé.
Cuisez à P-HI pendant 4-5 minutes, jusquʼà ce que
la lame dʼun couteau en ressorte propre.
4. Laissez le gâteau reposer pendant 5 minutes avant
de le démouler.
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OMELETTE
1. Battez les oeufs et le lait. Assaisonnez.
2. Mettez le beurre dans un plat à flan de 26 cm.
Cuisez à P-HI pendant 1 minute, jusquʼà ce quʼil
soit fondu. Recouvrez le plat du beurre fondu.
3. Versez le mélange de lʼomelette dans le plat.
Cuisez à P-HI pendant 5 minutes
Battez le mélange et cuisez à nouveau à P-HI
pendant 1 minute.
15 g de beurre
4 oeufs
6 cuillères à soupe (90 ml) de lait
sel et poivre
OEUFS BROUILLÉS
1. Faites fondre le beurre dans un bol à P-HI
pendant 1 minute.
2. Ajoutez les oeufs, le lait et le sel et le poivre et
mélangez bien.
3. Cuisez à P-HI pendant 4 minutes, en
mélangeant bien toutes les 30 secondes.
15 g de beurre
2 oeufs
2 cuillères à soupe (30 ml) de lait
sel et poivre
BOEUF HACHÉ (MINCE
1 petit oignon coupé en dé
1 clou de girofle écrasé
1 cuillère à café (5 ml) dʼhuile
200 g de tomates concassées en boîte
1 cuillère à soupe (15 ml) purée de tomates
1 cuillère à café (5 ml) dʼherbes de Provence
225 g de boeuf haché
sel et poivre
1. Mettez lʼoignon, lʼail et lʼhuile dans une
casserole, et cuisez à P-HI pendant 2 minutes
ou jusquʼà ce que ce soit ramolli.
2. Mettez tous les autres ingrédients dans la
casserole. Mélangez bien.
3. Couvrez et cuisez à P-HI pendant 5 minutes
puis à P-60 pendant 10-14 minutes ou jusquʼà
ce que la viande soit cuite.
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