SMARTWATCH – H70
MANUEL DE L'UTILISATEUR
REMARQUE : Chargez la montre avant de l'utiliser.
Télécharger l'application mobile
Scannez le code QR suivant pour télécharger et installer l'application mobile.
Recharge et activation
Placez votre montre dans la station de charge et assurez-vous que les contacts métalliques au
dos de la montre sont correctement alignés avec les contacts de la station de charge. Branchez
le port de charge sur un connecteur USB ou sur le port USB d'un ordinateur.
Conseil : utilisez un adaptateur de courant de 5V 2A.
Connecter votre montre
- Ouvrez l'application mobile et configurez vos informations personnelles.
- Passez à la page "Appareils" et cliquez sur "Associer des appareils".
- Dans la liste des appareils trouvés, sélectionnez votre appareil.
- L'appairage est terminé.
Sélectionnez "Réglages > À propos" pour afficher l'adresse MAC. Dans la liste des appareils, vous
pouvez identifier votre appareil par son adresse MAC. Une fois que votre montre a été appariée
avec succès, elle se connectera automatiquement à votre téléphone chaque fois que vous
ouvrirez l'application. Vous pourrez alors synchroniser vos données en affichant la page des
données utilisateur.
Guide de l'utilisateur
Depuis l'écran principal, vous pouvez accéder à différents écrans et options en fonction de la
façon dont vous faites défiler l'écran vers le haut, le bas, la gauche ou la droite.
1. Centre de contrôle
2. Page des fonctions.
3. Liste des messages.
4. Fonction d'écran partagé.
Fonction d'appel
Une fois la montre connectée à votre téléphone, vous pouvez l'utiliser pour passer des appels
ou y répondre. Vous pouvez également consulter l'historique des appels de la montre. Lorsque
vous utilisez la fonction d'appel, assurez-vous que la connexion entre la montre et le téléphone
est stable.
Fonctions de base
Heure
La page météo indique le temps qu'il fait à un moment donné et fournit des informations sur la
qualité de l'air ainsi que sur le temps prévu pour le lendemain. Les données météorologiques ne
peuvent être obtenues que si la montre est connectée à l'application. Si la montre est
déconnectée pendant une période prolongée, les informations météorologiques ne seront pas
mises à jour.
Taux de pulsation (HR)
La montre peut enregistrer et afficher votre pouls en temps réel 24 heures par jour. Vous pouvez
appuyer sur l'écran "Pouls" pour mesurer votre fréquence cardiaque à tout moment. Pour
l'enregistrement et l'analyse d'autres données, veuillez vous référer à l'application de votre
téléphone portable.
Pression artérielle (PA)
Vous pouvez appuyer sur l'écran "Pression artérielle" pour mesurer votre pression artérielle à
tout moment. Pour l'enregistrement et l'analyse d'autres données, veuillez vous référer à
l'application de votre téléphone portable.
Sp02
Vous pouvez appuyer sur l'écran "SpO2" pour mesurer votre saturation en oxygène du sang
(Sp02) à tout moment. Pour l'enregistrement et l'analyse d'autres données, veuillez vous référer
à l'application de votre téléphone portable.
Exercice
Différents modes d'exercice sont disponibles, notamment la marche, la course, le cyclisme, le
basket-ball et le football. Pour l'enregistrement et l'analyse d'autres données, veuillez vous
référer à l'application sur votre téléphone portable.
Réglages
Dans l'écran des réglages, vous pouvez afficher le menu de santé et de contrôle, réduire la
luminosité de l'écran ; le commutateur du mode "Théâtre" peut également être réglé dans le
centre de contrôle de la montre.
QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES
Q1 : Comment le pouls est-il mesuré ?
La montre émet un faisceau lumineux sur la peau. Lorsque le cœur pompe le sang, les vaisseaux
sanguins se remplissent de sang. Comme le sang a tendance à absorber la lumière verte et à
réfléchir la lumière rouge, le cœur reflète une lumière de couleur différente selon qu'il se
contracte ou se relâche. En termes simples, la montre enregistre le pouls en détectant ces
lumières réfléchies.
Q2 : Pourquoi la tension artérielle mesurée par la montre diffère-t-elle légèrement de celle
mesurée par un sphygmomanomètre ?
La différence de pression artérielle entre la montre et le sphygmomanomètre est due à plusieurs
facteurs. Le tensiomètre mesure la pression artérielle dans l'artère brachiale alors que la montre
mesure la pression artérielle dans les deux branches principales des artérioles. Si vous utilisez la
montre et un sphygmomanomètre pour mesurer la pression artérielle en même temps, sachez
que le flux sanguin dans les artères suit une direction centrifuge et que le brassard ou la
manchette exerce une pression sur la zone située sous le milieu du coude lors de la mesure avec
le sphygmomanomètre, de sorte que le sang ne peut temporairement pas circuler librement vers
les branches artérielles situées en dessous. Une augmentation de la pression sanguine dans les
vaisseaux sanguins entraînera un écart plus important dans les mesures de la pression sanguine
supérieure et inférieure.
Q3 : Comment connecter la smartwatch à mon smartphone ?
Chargez la montre avant de l'utiliser pour la première fois, sinon vous ne pourrez pas l'allumer.
1. Scannez le code QR figurant dans le manuel pour télécharger l'application "H Band" ou
recherchez "H Band" dans la boutique d'applications pour la télécharger.
2. Ouvrez H Band > Appareils > Appairer l'appareil "H 70".
3. Sur l'écran, appuyez sur "Appairer" pour autoriser la demande d'appairage.
4. Tapez sur "Allow" pour permettre au smartphone d'afficher des notifications.
5. Activez le Bluetooth sur votre smartphone et vérifiez si le périphérique Bluetooth H70 est
connecté.
Remarque : Assurez-vous que votre téléphone n'est pas connecté à un autre appareil Bluetooth.
Si c'est le cas, déconnectez-le. Cette application est disponible pour la plupart des téléphones
dotés d'un système compatible Bluetooth. La connexion par touche unique est compatible avec
iOS version 13.0 ou ultérieure et Android version 5.0 ou ultérieure.
Q4 : Comment puis-je recevoir des notifications sur ma montre ?
1. Assurez-vous d'autoriser votre appareil intelligent à afficher les notifications sur votre
téléphone avant de connecter votre montre.
2. Assurez-vous que l'écran de verrouillage et la bande du centre de notification sont activés et
que les aperçus sont toujours affichés (par défaut). Assurez-vous d'abord que votre téléphone
peut recevoir des notifications.
3. Activez les notifications push à partir de l'application H Band.
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