MARQUE: DAYVIA
REFERENCE: DAYVIA ICE 160
CODIC: 4073347
ICE 160
Notice d’utilisation
- 02
Bedienungsanleitung
- 07
Introduction
Français
Félicitations pour l’achat de cette lampe de luminothérapie DAYVIA.
Bien utilisé, ce dispositif médical vous permettra de retrouver la lumière dont vous manquez.
Le manque de lumière se manifeste chez certaines personnes par plusieurs de ces symptômes :
- Irritabilité et humeur maussade ;
- Augmentation significative de l’appétit ;
- Diminution de l’activité et de l’efficacité au travail liées à un manque d’énergie ;
- Troubles du sommeil, fatigue chronique ;
- Troubles de la sexualité (baisse de la libido).
De nombreuses études internationales démontrent que la luminothérapie contribue à retrouver énergie,
forme, capacité à se concentrer et bonne humeur comme celle ressentie lorsque que vous vous prenez un
bain de soleil l’été.
La lampe de luminothérapie contribue aussi à recaler le rythme veille/sommeil pour les personnes qui ont
des horaires de travail décalés (travailleurs de nuit), les personnes qui souffrent de retard de phase (endormissement tardif et difficulté de se réveiller le matin) ou d’avance de phase (réveil trop matinal) ou encore
les personnes qui voyagent et franchissent plusieurs fuseaux horaires (jet-lag).
Nous vous invitons à lire attentivement cette notice d’utilisation pour mieux profiter des avantages de votre
lampe DAYVIA.
Mesures de sécurité
- N’utilisez pas la lampe DAYVIA dans un environnement humide (par exemple dans une salle de bain, prés
d’une baignoire ou douche, à l’extérieur …).
- Maintenez le cordon d’alimentation éloigné des surfaces chauffées.
- Si le cordon d’alimentation est endommagé il doit être remplacé par un électricien agréé.
- La prise secteur fait office de sectionneur d’alimentation. L’appareil doit être utilisé avec la prise secteur
facilement accessible.
- Cette lampe ne doit pas être utilisée par des enfants ou des personnes dont les capacités physiques ou
intellectuelles sont réduites.
- Les tubes ont une durée de vie très longue, si vous devez les changer veillez à toujours utiliser des tubes
dont les caractéristiques sont identiques (Voir chapitre entretien de l’appareil).
- Toute modification de l’appareil est interdite.
- L’appareil ne doit pas être utilisé si il est apparemment endommagé ou défectueux.
- La manipulation de l’appareil doit s’effectuer hors tension (cordon secteur débranché) en saisissant le
dispositif par le dessous.
D-Notice DAYVIA ICE 160 – Rev A – octobre 2014
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Précautions
La lampe de luminothérapie doit être utilisée dans un environnement éclairé par une autre source
lumineuse, la lampe est complémentaire à l’éclairage normal (lumière électrique ou naturelle).
Les études ont démontré que la luminothérapie peut être pratiquée en toute sécurité (à titre de comparaison, votre lampe de luminothérapie diffuse jusqu’à 10 000 lux, tandis que l’été sur une plage, l’éclairement
peut atteindre jusqu’à 100 000 lux avec en plus des rayons nocifs tels que les UV dont votre lampe est
dépourvue).
Néanmoins, avant de commencer votre traitement, veuillez consulter votre médecin si :
- Vous souffrez ou avez souffert d’une dépression
- Vous êtes hyper sensible à la lumière
- Vous souffrez d’une maladie des yeux
- Vous souffrez de troubles mentaux
- Vous suivez un traitement avec des médicaments psychotropes ou photosensibilisants
Si vous rencontrez des problèmes (par exemple maux de têtes ou fatigue oculaire) suite à l’utilisation de la
lampe de luminothérapie veuillez en faire part à votre médecin. Il suffit souvent de débuter le traitement par
des séances plus courtes (10 minutes) et de les augmenter graduellement chaque jour jusqu’à la durée
préconisée.
Mise en service/arrêt
La lampe Dayvia ICE160 est soigneusement contrôlée avant d’être emballée et expédiée.
Vous trouverez dans votre emballage la notice d’utilisation, une feuille d’explication pour le montage du pied
ou l‘accrochage mural et votre lampe.
Nous vous conseillons de conserver votre emballage si un retour s’avérait nécessaire, il devra ensuite être
éliminé en observant les prescriptions en vigueur dans votre pays.
Voici les différentes étapes pour mettre en service votre lampe de luminothérapie Dayvia :
1. Insérez le pied amovible jusqu’au fond des deux trous prévus sur la partie basse au dos de la lampe (Voir
document de montage joint dans le sachet).
Vous avez aussi la possibilité d’opter pour une accroche murale : Décoller le logo au dos de la lampe pour
faire apparaître le trou prévu à cet effet puis fixer solidement une vis au mur.
2. Vérifiez que la tension indiquée sur l’appareil correspond à la tension secteur locale puis branchez
l’appareil.
3. Allumez la lampe avec l’interrupteur Marche ( I ) / Arrêt ( O ) situé sur en bas au dos de l’appareil.
4. Après la fin d’utilisation éteignez l’appareil en positionnant l’interrupteur sur la position O.
5. Retirez le cordon d’alimentation de la prise secteur.
Recommandations
d’utilisation
Il est conseillé de commencer les séances de luminothérapie dès que vous ressentez un manque de
lumière avant que les premiers symptômes du blues hivernal n’apparaissent.
Placer la lampe face à son visage dans le champ de vision des yeux (angle d’environ 30° face à votre
D-Notice DAYVIA ICE 160 – Rev A – octobre 2014
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visage), inutile de la fixer continuellement avec les yeux, poursuivre normalement son activité (petit déjeuner,
lecture, travail de bureau, ordinateur, maquillage …).
Pour traiter le blues hivernal, il est préférable de pratiquer les séances le matin après le réveil.
Faire une séance chaque matin par cycle de 3 semaines pendant la période sombre. Ces chiffres sont à
adapter à chaque personne en fonction des résultats obtenus après quelques jours de traitement.
L’objectif est de s’exposer à une lumière de forte intensité.
Une exposition à 10 000 Lux (distance d’environ 45 cm entre les yeux et la lampe) permet de réduire l’exposition à environ 30 minutes. Dans le cas d’une exposition à 5 000 Lux (distance d’environ 65 cm entre les
yeux et la lampe) il faut compter environ une heure de traitement et dans le cas d’une exposition à 2 500
Lux (distance d’environ 95 cm) le temps d’exposition est d’environ deux heures (aucune obligation de s’exposer de manière continue, le fractionnement de votre séance quotidienne n’altère en rien son efficacité).
Pour information, un Lux correspond à l’éclairement généré par une bougie la nuit à une distance de 1
mètre (Une journée ensoleillée = 10 000 à 100 000 Lux en été, un bureau éclairé = entre 100 et 400 Lux).
Important : Ces recommandations ne sont que des indications, seul votre médecin pourra adapter au
mieux le traitement selon votre cas personnel.
D’une manière générale, toutes les personnes souhaitant compenser leur manque de lumière (saison hivernale, travail en milieu confiné...) par la luminothérapie doivent privilégier une exposition le matin : Nous vous
conseillons une exposition entre 30 mn et 2 heures (voir ci-dessus selon la distance). Cette exposition
matinale idéalement juste après le réveil est également préconisée aux personnes en retard de phase
(endormissement trop tardif et difficulté à émerger le matin) et aux personnes se préparant 2 à 3 jours avant
un voyage vers l’est (franchissement de plus de 3 fuseaux horaires), les effets du décalage horaire (ou jetlag) seront ainsi minimisés.
La luminothérapie en fin de journée est réservée aux personnes travaillant la nuit, aux personnes en avance
de phase (coucher trop tôt et lever trop matinal) et aux personnes qui se préparent à un voyage vers l’ouest
(franchissement de plus de 3 fuseaux horaires) pour éviter le syndrome du décalage horaire.
Après votre séance quotidienne de luminothérapie vous pourrez utiliser votre lampe Dayvia en lampe d’appoint ou lampe de bureau tout au long de la journée en l’éloignant de préférence à plus de 100cm de vos
yeux.
Entretien de l’appareil
Débranchez la lampe et laissez refroidir avant de la nettoyer.
N’utilisez jamais de produits abrasifs ou détergents pour nettoyer de l’appareil: Utilisez un chiffon humide
en veillant à ce qu’aucun liquide ne pénètre dans l’appareil.
Seuls les tubes sont à remplacer lorsqu’ils ne fonctionnent plus ou après 10 000 heures de fonctionnement.
Les tubes doivent être remplacés par des tubes fluorescents de type 2G11 identiques à ceux déjà installés
(Osram Dulux L 80W/840).
Nous vous conseillons de confier à un électricien agréé le remplacement des tubes. Si vous souhaitez les
changer vous mêmes voici la procédure ci-dessous (Illustrations des étapes successives en Annexe 1) :
1. Assurez-vous que l’appareil est bien débranché et munissez vous de gants.
2. Posez l’appareil sur une surface plane, propre et sèche et retirez le pied.
3. Utilisez un outil (ventouse) pour retirer la face avant en la déclipsant : voir la procédure sur les photos en
Annexe 1.
4. Retirer le tube : Relever l’arceau du support de tube puis couper avec un ciseau et jeter le collier de
serrage noir à la base des tubes (il est juste utile en cas de choc lors du transport initial), saisir la base du
tube puis tirer pour le retirer.
5. Insérer le nouveau tube dans la douille et appuyer pour le fixer et bien le bloquer, le tube doit être identique à celui qui est remplacé. Rabattre ensuite le clip le long du tube en plastique transparent pour le
D-Notice DAYVIA ICE 160 – Rev A – octobre 2014
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fermer.
6. Remettez la face avant en la clipsant dans chacun des 8 emplacements prévus : commencez à insérer
le coté complet vers vous dans les 4 avancées en plastique simultanément puis poursuivez le clipsage du
coté opposé en passant la plaque sous les 4 autres avancées en commençant par celle de gauche puis
les autres une à une jusqu’à la 8éme et dernière à droite, n’essayez pas de les clipser toutes en une seule
fois du coté opposé à vous ou dans un ordre différent que celui proposé (conservez les gants pour cette
opération).
N’ayez pas peur de casser quelque chose, la matière plastique est extrêmement solide (polycarbonate).
Caractéristiques techniques
Les caractéristiques sont sujettes à modification sans préavis.
- Alimentation: 160 W
- Tension: 220-240 V
- Fréquence: 50/60 Hz
- Type d’ampoules : 2 tubes 80 W type 2G11
- Ballast électronique
- Isolation : Classe II
- Altitude d’utilisation < 2000m
- Température d’utilisation : entre + 10°C et + 40°C
- Taux d’humidité d’utilisation : entre 30 % et 75 %
- Température de stockage et transport : entre - 5°C et + 45°C
- Taux d’humidité de stockage et transport : entre 30 % et 90 % (sans condensation)
- Catégorie de surtension II
- Longueur du cordon : 1m90
- Dimension du produit : 350 x 702 x 100 (l x H x P en mm)
- Poids de l’appareil : 3.8 kg
- Support mural sur la face arrière derrière le logo
- Dispositif médical de classe II A
- CE0459
Explication des symboles
sur le produit
Pour votre sécurité lire la notice d’utilisation avant toute manipulation de l’appareil.
Consultez la notice d’utilisation fournie.
Cet appareil est classe II
Cet appareil ne doit pas être jeté avec les ordures ménagères, déposez le dans un lieu de collecte ou
il pourra être recyclé. Les tubes contiennent des substances qui peuvent nuire à l’environnement.
Il est également important de les déposer dans un endroit de collecte des déchets chimiques s’ils
sont remplacés. Vous contribuerez ainsi à la protection de l’environnement.
Cet appareil est certifié conforme à la directive relative aux dispositifs médicaux.
D-Notice DAYVIA ICE 160 – Rev A – octobre 2014
Annexe 1
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Procédure de remplacement des tubes
ATTENTION : Avant toute action s’assurer que la lampe est débranchée
1. Lorsque la lampe est débranchée,
munissez-vous de gants.
2. Posez la lampe sur une surface
plane, propre et sèche et retirez le
pied.
4. Retirer le tube : Relever l’arceau du support
de tube puis couper avec un ciseau et jeter le
collier de serrage noir à la base des tubes (il est
juste utile en cas de choc lors du transport initial),
saisir la base du tube puis tirer pour le déclipser.
3. Utilisez un outil (ventouse) pour
retirer la face avant en la déclipsant.
5. Insérer le nouveau tube dans la douille et
appuyer pour le fixer, le tube doit être identique à
celui qui est remplacé. Rabattre ensuite le clip en
plastique transparent pour le fermer.
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6. Remettez la face avant en la clipsant dans chacun des 8 emplacements prévus : commencez à insérer le coté complet vers vous dans les 4 avancées en plastique simultanément puis poursuivez le clipsage du coté opposé en passant
la plaque sous les 4 autres avancées en commençant par celle de gauche puis les autres une à une jusqu’à la 8éme et
dernière à droite, n’essayez pas de les clipser toutes en une seule fois du coté opposé à vous ou dans un ordre différent
que celui proposé (conservez les gants pour cette opération).
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Immeuble Le Leeds
253 Bd du Leeds
F-59777 EURALILLE
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