CENTRE GERMAINE REVEL Recette pour favoriser le transit intestinal Mode d'emploi
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Recette pour favoriser le transit intestinal CENTRE GERMAINE REVEL Composition (les différents ingrédients sont disponibles en magasin diététique) : Son non traité Jus de pomme sans sucre ajouté Jus de prune (ou de pruneau) sans sucre ajouté Préparation Mélanger 60 ml de son + 125 ml de jus de pomme + 125 ml de jus de prune (Vous pouvez réduire les portions par deux si la quantité est trop importante) Mélanger le tout avec un fouet. Mettre au réfrigérateur. La préparation peut se garder 48 heures au réfrigérateur. Mode d’emploi Prendre 3 à 5 cuillères à soupe le matin à jeun. Consommer glacé. La quantité doit être adaptée en fonction du transit. Important : augmenter progressivement les doses de 1 cuillère par jour. ">
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